« J’ai harcelé » LACME – Podcast
Delphine Py a été invitée dans le podcast « J’ai harcelé ». Le but n’est pas d’excuser mais d’expliquer le point de vue de celles et ceux qui harcèlent pour mieux prévenir et agir.
« « J’ai harcelé », « Le Cours de l’histoire », « Profils »… Les podcasts de la semaine » NouvelObs – Article
Pour Delphine Py, psychologue spécialiste des thérapies cognitives, « on harcèle souvent pour exister, soulager une frustration, exorciser une peur ».
« Syndrome du moment parfait : pourquoi anticiper les événements peut créer de la déception ? » Elle – Article
Le décalage entre un moment idéalisé et la réalité porte un nom : le « syndrome du moment parfait ». Comment l’expliquer ?
McFly et Carlito – Vidéo
Delphine Py a été invitée sur la chaîne de McFly et Carlito. Elle les a accompagné dans leur défi de se confronter a leur phobies.
Le Télégramme – Article
Delphine Py explique comment prendre soin de sa santé mentale, concrètement et au quotidien.
La Montagne – Article
Delphine Py nous éclaire sur les répercussions psychiques des applications de rencontre.
Marie Claire – Article
Faut-il nécessairement avoir un “problème” pour consulter un psy ?
« Comment lutter contre le « syndrome du moment parfait » qui nous plombe trop souvent le moral ? » TF1 – Reportage
Qu’est-ce que le syndrome du moment parfait ?
Pour la psychologue Delphine Py, « le syndrome du moment parfait, c’est avoir des attentes élevées, voire irréalistes, concernant un événement spécial ».
« La loi du détachement, quand lâcher prise aide à aller mieux » Marie Claire – Article
Pour Delphine Py, psychologue et psychothérapeute spécialisée en TCC il s’agit de prendre le contre-pied de la positivité toxique
« Journée de lutte contre le harcèlement : un podcast pour décrypter les mécanismes à l’œuvre » Ouest France – Article
Ce podcast mêle les récits de Romain qui fut le harceleur lors de ses années de collège et de Juliette, sa victime du même âge. À leurs deux voix, s’ajoutent celle de Delphine Py, psychologue