Interventions médias
et presse

Programme télé

« « Rendez-vous chez le psy » sur France 2 : c’est quoi ce programme encore jamais vu en France ? » leParisien – Article

Retrouvez Delphine Py dans l'émission inédite « Rendez-vous chez le psy » qui sera diffusée dès le 3 octobre sur France TV et du lundi 6 au vendredi 10 octobre, à 15 heures, sur France 2.

Média, Video

McFly et Carlito – Vidéo

Delphine Py a été invitée sur la chaîne de McFly et Carlito. Elle les a accompagné dans leur défi de se confronter a leur phobies.

Passage TV

M6 – Le 12:45 – Passage TV

Média

BRUT – Capsule vidéo

5 astuces pour lutter contre la déprime hivernale

Passages TV, radio et apparitions presse

Programme télé

« « Rendez-vous chez le psy » sur France 2 : on a adoré cette série unique avec de vrais patients en thérapie » Le Parisien – Article

Retrouvez Delphine Py, parmi les psychologues de l'émission inédite "RDV chez le psy" de France TV.

Programme télé

« TELEVISION. « Rendez-vous chez le psy » : vrais patients et vrais psychologues, la nouvelle émission de France 2 filme des psychothérapies sans filtre » France 3 – Article

La psychologue de Clermont-Ferrand Delphine Py est à l'affiche de la nouvelle émission diffusée sur France 2 : "Rendez-vous chez le psy"

Programme télé

« « Rendez-vous chez le psy » sur France 2 : c’est quoi ce programme encore jamais vu en France ? » leParisien – Article

Retrouvez Delphine Py dans l'émission inédite « Rendez-vous chez le psy » qui sera diffusée dès le 3 octobre sur France TV et du lundi 6 au vendredi 10 octobre, à 15 heures, sur France 2.

Programme télé

« France·TV dévoile Rendez-vous chez le psy, une immersion sans filtre dans la thérapie » Influencia – Article

France Télévisions lance Rendez-vous chez le psy une série documentaire immersive de 5 épisodes de 30 minutes dévoilant des séances thérapeutiques réelles

Presse

« Le guide anti-boring de la rentrée : boostez vos projets et votre humeur » Evénement.com – Article

Apprenez à accueillir le stress plutôt que de le fuir. C’est Delphine Py, une psychologue clinicienne française spécialisée dans les troubles anxieux, qui le conseille.

Presse

« La psychologue Delphine Py nous livre ses conseils pour surmonter la blues de la rentrée et mieux re-démarrer l’année » Marie Claire – Article

Alors que le mois de septembre débute tout juste, l'euphorie des vacances laisse vite place au blues de la rentrée. Mais comment faire pour ne pas se laisser abattre par le retour au train-train quotidien ? Une psychologue nous éclaire

Presse

« Rentrée scolaire 2025 : comment bien gérer son stress avant le retour en classe ? » RTL – Article

La psychologue-clinicienne Delphine Py livre à RTL ses secrets pour canaliser son stress pour la rentrée scolaire du 1er septembre.

Presse

« 4 astuces de la psychologue Delphine Py pour ne plus redouter la rentrée » Madame Lefigaro – Article

Le passage brutal des vacances à la routine peut provoquer un véritable coup de mou. Sur Instagram, la psychologue clinicienne Delphine Py livre ses clés pour transformer ce moment brutal en opportunité.

Presse

« En France, des parcs d’attractions toujours plus grands : “Pour les adolescents, c’est un rite de passage” » Télérama – Article

Delphine Py pour Télérama

Presse

« Pourquoi aimons-nous tant les tests de personnalité ? » Marie Claire – Article

Chaque été, vous avez la même habitude : vous ruer à la rubrique "test de personnalité" de chacun des magazines sur lesquels vous tombez pour les faire sur la plage. Et si vous adorez lire la description que le questionnaire vous a attribuée, vous êtes-vous déjà demandé pourquoi ? Delphine Py nous éclaire.

Presse

« Et si la génération Z était en train de réinventer notre façon de cuisiner ? » Femina – Article

Pour Delphine Py, "La cuisine est un domaine où l’on peut se lancer facilement et progresser vite. Voir une recette belle et facile peut suffire à donner envie de la faire !"

Presse

« Voilà pourquoi les fortes chaleurs peuvent aggraver votre anxiété, selon une psy » TopSanté – Article

Quand il fait chaud dehors, le risque de subir une attaque de panique est plus élevé. Delphine Py explique pourquoi.

Presse

« Utilisation saine des réseaux sociaux : les conseils de Delphine Py aux jeunes pour scroller en toute sérénité » Nouvel Obs – Article

Alors que l’Assemblée nationale se penche sur les effets psychologiques de TikTok, la psychologue Delphine Py rappelle que quelques bonnes pratiques peuvent permettre une utilisation plus salutaire des réseaux sociaux pour les adolescents mais aussi pour les adultes.

Presse

« Les deux signes qui prouvent que vous avez affaire à un «brouteur», ces escrocs qui sévissent sur Internet » Madame LeFigaro – Article

Après avoir discuté avec plusieurs escrocs pour comprendre les mécanismes de la manipulation, Delphine Py, partage quelques conseils pour les démasquer.

Presse

« Vous êtes stressé ? Cet exercice de psy va vous détendre en 5 minutes chrono ! » TopSanté – Article

Sur Instagram, Delphine Py propose un exercice de cohérence cardiaque express pour évacuer le stress et réguler les émotions fortes.

Presse

« « Ma vie amoureuse et sexuelle » : le prochain thème des Rencontres & Vous de France Télévisions « – Article

« Ma vie amoureuse et sexuelle » : C’est le thème de cette nouvelle rencontre, qui accueillera Delphine Py, psychologue et autrice.

Presse

« Qu’est-ce que la procrastination du coucher, ce besoin de temps pour soi qui empiète sur le sommeil ? » Elle – Article

Reprendre le contrôle… en perdant du sommeil, voici le paradoxe de la « procrastination du coucher ». Pourquoi succombe-t-on à ce piège qui, sous couvert de loisir, nous vole nos nuits ?

Presse

« Cette méthode est efficace en 5 minutes contre un pic de stress » PSYCHOLOGIES – Article

Une montée de stress ? Il existe une technique de respiration simple, rapide et scientifiquement validée pour retrouver son calme. La méthode 365 agit en cinq minutes seulement.

Presse

« Pour avoir une bonne santé mentale, il faut une bonne santé physique, et inversement » Le Figaro – Article

Le bien être repose sur un principe souvent négligé : le lien indissociable entre le corps et l’esprit. Psychologue et conférencière, Delphine Py décrypte cette connexion fondamentale et partage des clés pour cultiver une santé mentale durable.

Presse

« Que disent de nous les tenues que l’on porte chez le psy ? » Madame Figaro – Article

Nos vêtements peuvent être des sources d’interprétations pour un psychologue. Delphine Py explique pourquoi à Madame Figaro.

Podcast

« J’ai harcelé » LACME – Podcast

Delphine Py a été invitée dans le podcast "J'ai harcelé". Le but n'est pas d'excuser mais d'expliquer le point de vue de celles et ceux qui harcèlent pour mieux prévenir et agir.

Podcast, Presse

« « J’ai harcelé », « Le Cours de l’histoire », « Profils »… Les podcasts de la semaine » NouvelObs – Article

Pour Delphine Py, psychologue spécialiste des thérapies cognitives, « on harcèle souvent pour exister, soulager une frustration, exorciser une peur ».

Presse

« Syndrome du moment parfait : pourquoi anticiper les événements peut créer de la déception ? » Elle – Article

Le décalage entre un moment idéalisé et la réalité porte un nom : le « syndrome du moment parfait ». Comment l'expliquer ?

Média, Video

McFly et Carlito – Vidéo

Delphine Py a été invitée sur la chaîne de McFly et Carlito. Elle les a accompagné dans leur défi de se confronter a leur phobies.

Média

Le Télégramme – Article

Delphine Py explique comment prendre soin de sa santé mentale, concrètement et au quotidien.

Média, Presse

La Montagne – Article

Delphine Py nous éclaire sur les répercussions psychiques des applications de rencontre.

Média, Presse

Marie Claire – Article

Faut-il nécessairement avoir un “problème” pour consulter un psy ?

Passage TV, Presse

« Comment lutter contre le « syndrome du moment parfait » qui nous plombe trop souvent le moral ? » TF1 – Reportage

Qu’est-ce que le syndrome du moment parfait ? Pour la psychologue Delphine Py, "le syndrome du moment parfait, c'est avoir des attentes élevées, voire irréalistes, concernant un événement spécial".

Presse

« La loi du détachement, quand lâcher prise aide à aller mieux » Marie Claire – Article

Pour Delphine Py, psychologue et psychothérapeute spécialisée en TCC il s'agit de prendre le contre-pied de la positivité toxique

Podcast, Presse

« Journée de lutte contre le harcèlement : un podcast pour décrypter les mécanismes à l’œuvre » Ouest France – Article

Ce podcast mêle les récits de Romain qui fut le harceleur lors de ses années de collège et de Juliette, sa victime du même âge. À leurs deux voix, s’ajoutent celle de Delphine Py, psychologue

Conférence, Média

Arte – Festival

Delphine Py a participé à la table ronde "Nous et notre stress" au festival ARTE "Et maintenant ?" à La Gaîté Lyrique.

Presse

« Ces signes qui indiquent que vous êtes peut-être victime de « catfishing » » Marie Claire – Article

Le catfishing a des conséquences réelles sur la vie des victimes, mais certains redflags peuvent alerter selon Delphine Py.

Média, Presse

France 3 – Article

Météo, changement d'heure, dépression saisonnière... comment éviter le blues de l'automne

Presse

« Avez-vous le « cerveau pop-corn », ce syndrome qui vous fait perdre votre attention ? » Psychologie – Article

Êtes-vous constamment distrait par les notifications au point de ne plus pouvoir vous concentrer ? Vous souffrez peut-être du syndrome du "cerveau pop-corn".

Média, Radio

France Inter – Passage radio

Si les réseaux sociaux peuvent alimenter voire créer des troubles mentaux, ils peuvent aussi être des lieux de sensibilisation, prévention. Delphine Py en parle sur France Inter.

Presse

« Formuler une critique sans blesser ni braquer : 4 erreurs à éviter » Cosmopolitan – Article

La psychologue Delphine Py nous donne ses conseils pour dire ce que l’on pense sans fâcher ni braquer l’autre.

Presse

Cosmopolitan – Article

Avoir 30 ans aujourd’hui et se sentir perdu.e…Delphine Py répond aux question de Zoé Grandjacques pour Cosmopolitan.

Podcast

Minds and machines – Podcast

Delphine Py a été invitée dans le podcast Minds and Machines afin de parler avec Arnaud Bressot de santé mentale.

Presse

Marie Claire – Article

Le syndrome du moment parfait

Presse

Cosmopolitan – Article

Comment aider un ami en dépression.

Presse

HelloWork – article

RH : comment réagir si un collaborateur vous fait part de son mal-être ?

Presse

Cosmopolitan – Article

Qu'est-ce qu'une amitié sincère ?

Presse

Méditation – Presse écrite

La boussole de vie - Séance avec Delphine Py

Presse

Marie-Claire – Article

Comment devient-on un menteur compulsif ?

Presse

OhMyMag – Passage presse

Pourquoi est-ce qu’on déprime autant en janvier ?

Presse

Cosmopolitan – Article

Voici les répercussions de la tristesse sur votre corps

Média

Ma Famille Zen – Article

Métier à risques : Comment rassurer ses enfants ?

Presse

Cosmopolitan – Article

Les 6 traits communs à toutes les personnes authentiques

Média

France Info – Article

Blue Monday : derrière un concept marketing, la réalité de la dépression saisonnière

Podcast

Santé Magazine – Podcast

Comment va la santé mentale des Français ?

Média

Pulse – Article

Janvier mois de déprime : comment s'en prémunir ?

Presse

Psychologies – Article

Aider un ado à surmonter une rupture, grâce à ces 6 comportements

Presse

Version Femina – Article

« January blues » : voici pourquoi le mois de janvier nous déprime

Média

France Info – Article

Angoisse de mort et peur de mourir : une psychologue nous explique comment les a!ronter

Média

France Info – Article

Santé mentale : l’été, la saison de tous les dangers

Podcast

Zen By Deezer – Création de contenus

Découvrez 20 émotions, déclinées en 6 épisodes plein d'info et d'exercices.

Média

BFMTV – Capsule vidéo

Des experts alertent sur les pratiques d'auto-diagnostic qui se répandent sur TikTok

Presse

Cosmopolitan – Article

Comment les applications de rencontre affectent notre santé mentale ?

Presse

Marie-Claire – Article

Lucky girl syndrome : peut-on vraiment attirer la chance en 30 jours ?

Podcast

Peaudcast – Podcast

Souvent liée au stress et à l’anxiété, la dermatillomanie consiste à se triturer la peau de façon compulsive.

Presse

Slate – Phobie d’impulsion

Cette peur obsédante de perdre le contrôle de soi.

Podcast

AirZen – Podcast

Podcast sur Delphine Py qui est psychologue à Clermont-Ferrand.

Radio

France Bleu – Passage radio

Pourquoi on ne tient pas nos résolutions ?

France 3 Régions – Article

Ce qu'il faut dire à son enfant s'il a des doutes sur le Père Noël : les conseils d'une psy

Presse

Vice – Article

Foule santé mentale sur TikTok

Média

BRUT – Capsule vidéo

5 astuces pour lutter contre la déprime hivernale

Média

BFM Tech&co – Article

Mention de Delphine Py

Média

Télé-Loisirs – Vidéo

"Il faut réfléchir avant de s’exprimer" : Christophe Dechavanne recadre Tibo InShape après sa vidéo polémique

Média

ELLE – Article

Les curiosités du cerveau. Le syndrome Gilles de la Tourette : « C’est comme si j'allais vomir mes mots »

Média

Gens d’Internet – Article

Sur TikTok, Axa partage des conseils autour de la santé physique et mentale avec des influenceurs

Presse

CNEWS – Passage presse

Tibo Inshape s'entretient avec Delphine Py

Presse

Marie-Claire – Article

Corps de rêve, amour parfait et réussite : sur YouTube, la troublante popularité des vidéos à messages subliminaux

Média

Welcome to the Jungle – Médias

Décryptage de cet étrange phénomène avec Delphine Py, psychologue et fondatrice de Psynergy.

Presse

Aufeminin – Passage presse

Psycho : pourquoi le mois de janvier est-il si difficile pour notre moral ?

Presse

Slate – Passage presse

Presse

L’éveil Hebdo – Passage presse

Interview Delphine Py

Presse

La Montagne – Interview

Interview Delphine Py "les gens sont à bout de ressources"

Presse

MCE

TikTok: Top 3 des meilleures astuces de grand-mère sur la plateforme !

Média, Presse

Huffpost – Article & Interview

Comment les vidéos TikTok sont devenues les nouvelles astuces de grand-mère

Presse

Femina – Portrait

Passage TV

M6 – Le 12:45 – Interview

Interview de Delphine Py, Les Français se disent très fatigués à cause de la pandémie

Passage TV

France 3 Auvergne – Interview

Interview de Delphine Py, recherche de bénévoles SOS Amitié Auvergne

Presse

L’EXPRESS – Passage presse

Presse

ELLE – Passage presse

Professionnels de l’écoute, les psy sont de plus en plus nombreux sur les réseaux sociaux.

Passage TV

France 3 Auvergne – JT 19/20

Interview pour donner des conseils pour surmonter l'appréhension des enfants en début d'année scolaire

Passage TV

M6 – Le 12:45 – Passage TV

Radio

France Bleu – Passage Radio

Rentrée : les conseils de la Clermontoise Delphine Py, "la psy de Tik Tok"

Passage TV

France 3 Auvergne – Reportage

Reportage Psynergy sur France 3

Presse, Radio

Radio scoop – Article & Radio

Clermont-Ferrand : une application pour suivre une thérapie à distance

Presse, Radio

France Bleu – Article & Radio

Puy-de-Dôme : Psynergy, l'application clermontoise de psychothérapie par tchat numérique

Presse

Happy Bien-être – Magazine

Présentation de l'application Psynergy

Presse

Femme Actuelle – article

Trouble anxieux généralisé