Spécialisée dans les troubles anxieux et les thérapies cognitives & comportementales. Mon approche est fondée sur des techniques validées scientifiquement. L’accent est mis sur le développement de la compréhension de votre problématique et d’un rapport collaboratif entre nous. 

Pendant nos séances, qu’elles soient en visioconférence ou en cabinet, nous travaillerons ensemble à définir et à progresser vers vos objectifs thérapeutiques. Ce processus implique une série d’étapes claires :  l’évaluation de vos besoins et de vos problématiques, la définition d’objectifs spécifiques, la mise en œuvre de stratégies thérapeutiques adaptées, et enfin, l’évaluation des progrès réalisés.