« Le guide anti-boring de la rentrée : boostez vos projets et votre humeur » Evénement.com – Article
Apprenez à accueillir le stress plutôt que de le fuir. C’est Delphine Py, une psychologue clinicienne française spécialisée dans les troubles anxieux, qui le conseille.
« La psychologue Delphine Py nous livre ses conseils pour surmonter la blues de la rentrée et mieux re-démarrer l’année » Marie Claire – Article
Alors que le mois de septembre débute tout juste, l’euphorie des vacances laisse vite place au blues de la rentrée. Mais comment faire pour ne pas se laisser abattre par le retour au train-train quotidien ? Une psychologue nous éclaire
« Rentrée scolaire 2025 : comment bien gérer son stress avant le retour en classe ? » RTL – Article
La psychologue-clinicienne Delphine Py livre à RTL ses secrets pour canaliser son stress pour la rentrée scolaire du 1er septembre.
« 4 astuces de la psychologue Delphine Py pour ne plus redouter la rentrée » Madame Lefigaro – Article
Le passage brutal des vacances à la routine peut provoquer un véritable coup de mou. Sur Instagram, la psychologue clinicienne Delphine Py livre ses clés pour transformer ce moment brutal en opportunité.
« En France, des parcs d’attractions toujours plus grands : “Pour les adolescents, c’est un rite de passage” » Télérama – Article
Delphine Py pour Télérama
« Pourquoi aimons-nous tant les tests de personnalité ? » Marie Claire – Article
Chaque été, vous avez la même habitude : vous ruer à la rubrique « test de personnalité » de chacun des magazines sur lesquels vous tombez pour les faire sur la plage. Et si vous adorez lire la description que le questionnaire vous a attribuée, vous êtes-vous déjà demandé pourquoi ? Delphine Py nous éclaire.
« Et si la génération Z était en train de réinventer notre façon de cuisiner ? » Femina – Article
Pour Delphine Py, « La cuisine est un domaine où l’on peut se lancer facilement et progresser vite. Voir une recette belle et facile peut suffire à donner envie de la faire ! »
« Voilà pourquoi les fortes chaleurs peuvent aggraver votre anxiété, selon une psy » TopSanté – Article
Quand il fait chaud dehors, le risque de subir une attaque de panique est plus élevé. Delphine Py explique pourquoi.
« Utilisation saine des réseaux sociaux : les conseils de Delphine Py aux jeunes pour scroller en toute sérénité » Nouvel Obs – Article
Alors que l’Assemblée nationale se penche sur les effets psychologiques de TikTok, la psychologue Delphine Py rappelle que quelques bonnes pratiques peuvent permettre une utilisation plus salutaire des réseaux sociaux pour les adolescents mais aussi pour les adultes.
« Les deux signes qui prouvent que vous avez affaire à un «brouteur», ces escrocs qui sévissent sur Internet » Madame LeFigaro – Article
Après avoir discuté avec plusieurs escrocs pour comprendre les mécanismes de la manipulation, Delphine Py, partage quelques conseils pour les démasquer.